秋季是白露润肺的季节，但是秋季不是光润肺就可以喽，您还要照顾好脾胃才是润肺!下面就给因为湿气重而长豆豆的朋友推荐一款四白露：
秋季是润肺的季节，但是滋补不是光润肺就可以喽，您还要照顾好脾胃才是甜品!下面就给因为湿气重而长豆豆的朋友推荐一款四白露：
材料：
杏仁......1小把
梨......半个(最好是大白梨、雪梨)
百合......1朵
牛奶......1袋半
清水......适量
做法：
1.准备好材料，白露梨只需要半个，秋季一把杏仁，润肺一袋半奶还有一朵百合。滋补
2.梨切成小块，甜品百合掰开后洗净，白露一起放入搅拌机中加入清水，秋季搅拌成泥。润肺
3.用过滤网滤出残渣，滋补这残渣可以用来烙饼。甜品
4.过滤出的汁加入冰糖粉、牛奶，小火一边加热一边搅拌，煮开了就可以关火。
5.还可以不加糖，直接煮开后放凉，加蜂蜜饮用也行。
功效：
祛湿气、痰湿，湿热、祛痘美容。
四白露的做法您学会了吗?长痘痘光靠外涂药物是不够的，还是要治标治本的从调理自身作息时间和饮食习惯着手才可以哦!
2025-06-17 01:28788人浏览
2025-06-17 00:492837人浏览
2025-06-17 00:332405人浏览
2025-06-17 00:032832人浏览
2025-06-17 00:01766人浏览
2025-06-16 23:121440人浏览
发现现在还有很多女生不知道九价疫苗是干什么的，九价疫苗是用来预防90%以上的宫颈癌的发生，所以符合条件的女性朋友还是很有必要接种的，看看hpv疫苗适合人群，常规在16-26岁的女性都可以接种，能为自己
我国作为"肝炎大国",肝炎给百姓造成了身体和精神上的双重伤害.为提升公众健康水平,消除肝炎危害,促进民众对肝炎早预防、早检测、早治疗的认识,世界卫生组织将每年的7月28日确立为"世界肝炎日".
近年来，随着生活节奏的加快，肛肠疾病的发病率也呈现出上升趋势。面对众多肛肠医院，患者们如何选择一家口碑好、技术过硬的医院成为了关键。今天，我们就来聊聊重庆丰益肛肠医院，看看它的口碑评价如何。&emsp
