热搜:
红斑狼疮早期10个征兆,面部蝶形红斑/口腔溃疡典型症状(图片) — 神奇养生网bmi计算公式bmi计算公式怎么算正确的哑铃锻炼方法 哑铃家庭锻炼10种方法

快捷

logo

中医养生

麻婆豆腐
















22.jpg

麻婆豆腐做法步骤详解

【麻婆豆腐】主料食材1主料食材


豆腐、牛肉末、豆腐葱、法麻腐姜、婆豆蒜


【麻婆豆腐】辅助料2辅助料


盐、麻婆鸡精、豆腐白糖、法麻腐淀粉、婆豆花椒粉、麻婆辣椒粉、豆腐郫县豆瓣酱、法麻腐豆䜴、婆豆料酒、麻婆老抽、豆腐沙拉油


【麻婆豆腐】切豆腐方法3切豆腐方法


先将豆腐切成块,法麻腐5毫米左右,在竖着切成五毫米,然后改刀将豆腐切成小方块,切好后把豆腐放入淡盐水中浸泡3-5分钟左右。


【麻婆豆腐】葱姜蒜切法4葱姜蒜切法


将大葱切成一小段一小段切成丝,把姜切成丝再切成沫,大蒜拍碎切成沫,豆豉也一并切成沫备用。


【麻婆豆腐】爆炒牛肉末5爆炒牛肉末


在锅内放油,油加热后放入牛肉末,翻炒至呈白色,爆炒出牛肉香味。


【麻婆豆腐】牛肉末入味6牛肉末入味


把牛肉末炒白炒干香后加入辣椒面、郫县豆瓣酱、豆豉翻炒。


【麻婆豆腐】制作调料过程7制作调料过程


翻炒一段时间后,再在锅内放入葱、姜、蒜翻炒一下,然后放入料酒,加入生水。


【麻婆豆腐】豆腐入味8豆腐入味


当见调味料的水沸腾后,我们在把豆腐倒入锅内,然后加入盐、鸡精、白糖。


【麻婆豆腐】老抽入味9老抽入味


调料加入翻炒1-2分钟后,我们在放入老抽用小火焖3-5分钟。


相关阅读

菠萝蜜的营养价值,这四大好处让你爱上菠萝蜜 — 养生百科网

2025-05-01
菠萝蜜主要源自于印度,属于一种外来水果,且菠萝蜜果肉甜腻,不论你是老人还是小孩都是逃不过菠萝蜜的五指山,但是因为是外来水果所以很多人对于菠萝蜜的营养价值一无所知,下面我来为大家讲解一下关于菠萝蜜的营养

国产辅酶q10十大排名国产辅酶q10哪个牌子的好(国产辅酶Q10排行榜:哪个牌子最有效?)

2025-05-01
国产辅酶Q10排行榜:哪个牌子最有效?辅酶Q10是一种非常重要的抗氧化剂,能够帮助人体对抗自由基的侵害,同时也能提高能量代谢,有助于保持身体健康。国产辅酶Q10的品牌比较多,但是效果却参差不齐。那么,

咳嗽痰少,盗汗自汗,介绍两味中药的方子,润肺止咳,养阴润燥

2025-05-01
有些朋友在感受了外界的邪气,感冒之后会遗留咳嗽的情况,表现为咳嗽、咳痰,但是很多时候是痰粘难咳出,甚至干咳,这个干咳的特点是早晚咳嗽严重,有时咳得人“肺都要咳出来了”,但就是不好,然后一旦睡着了,还会

重庆丰益肛肠医院治疗如何?治疗专业,服务至上

2025-05-01
在繁忙的重庆,重庆丰益肛肠医院以其卓越的治疗技术和周到的服务,成为了肛肠疾病患者心中的明灯。作为一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠专科医院,丰益肛肠医院凭借其专业的医疗团队、尖端的医疗设备

艾灸的作用和禁忌副作用,稍不注意反而会惹病上身 — 养生百科网

2025-05-01
黄帝内经中就说到:药之不及,针之不到,必须灸之。艾灸从古至今一直都是很重要的中医疗法,不过在了解艾灸的作用和禁忌同时,也需要了解艾灸的副作用,因为艾灸的一些特性,导致有8种人千万不能艾灸,此外还需要知

不伤腰的腹肌锻炼方法 练腹肌的三个经典动作

2025-05-01
不伤腰的腹肌锻炼方法 练腹肌的三个经典动作近年来,越来越多的人开始关注腹肌的锻炼。拥有结实健美的腹肌不仅增加了身体的美感,同时也对身体健康有着重要的作用。然而,很多人在练习腹肌时常常出现腰部受伤的情况

治疗甲状腺结节的药会发胖吗 甲状腺结节用啥药

2025-05-01
治疗甲状腺结节的药会发胖吗?甲状腺结节用啥药?这是很多患者经常问到的一个问题。甲状腺是人体内非常重要的一个腺体,负责人体的新陈代谢和内分泌调节。如果甲状腺出现了异常,就需要及时治疗。下面,我们就来详细

最快腹肌锻炼方法 怎样瘦肚子和腰上的赘肉

2025-05-01
最快腹肌锻炼方法 怎样瘦肚子和腰上的赘肉腹部脂肪是许多人所困扰的问题,它不仅令人感到不自信,而且与健康问题相关联。瘦腰和瘦肚子并非易事,但只要按照适当的方法和坚持的态度,你就能实现目标。本文将介绍一些

用盐水洗脸有什么好处,这四大好处别让自己知道的太晚 — 养生百科网

2025-05-01
在日常生活中很多东西都是含盐的,我们用食盐煮出来的东西都是十分的美味,但是现在出现了一种新的流行,那就是用用盐水洗脸,可是到底盐水可以洗脸吗?那用盐水洗脸有什么好处呢,在这里我将为大家详细的讲解一下。

女生一个月没来月经怎么回事?成都哪个医院看妇科好

2025-05-01
月经是女性生理周期的一个重要指标,通常每个月都会按时来潮。但如果一个女生一个月没来月经,那么这可能是身体出了一些问题。

男生健身真的可以变好看吗?健身最忌讳什么?

2025-05-01
男生健身真的可以变好看吗?健身最忌讳什么?健身是一种受到男性青睐的健康生活方式,它不仅有助于塑造健美的身材,还有助于增强力量和耐力。在如今的社会中,越来越多的男生开始关注自己的健康和外貌。那么,男生真

高强度燃脂训练,7个减脂动作,每天坚持30分钟,快速减肥瘦身

2025-05-01
还记得儿时每天上午都要做的课间操吗?锻炼从小抓起!那时整个操场满满的都是穿着校服的学生,听着广播整齐的做着课间操,对于踏入社会的我们再也回不去了,一切都只停留在回忆里。​而且我们也没有像学生时代那样,

白头粉刺图片,不痛不痒白色凸起鼻子额头可有(黑头粉刺区别) — 神奇养生网

2025-05-01
在我们的皮肤上出现了很小的点点的,大家可能对其实粉刺还是鸡皮肤等分不清楚,粉刺有白头粉刺也有黑头粉刺,如果怀疑是白头粉刺的话,可以对照白头粉刺图片看看,但是也是要注意和黑头粉刺的区别哦,二者还是有不同

男生健身真的可以变好看吗?健身最忌讳什么?

2025-05-01
男生健身真的可以变好看吗?健身最忌讳什么?健身是一种受到男性青睐的健康生活方式,它不仅有助于塑造健美的身材,还有助于增强力量和耐力。在如今的社会中,越来越多的男生开始关注自己的健康和外貌。那么,男生真

男生健身真的可以变好看吗?健身最忌讳什么?

2025-05-01
男生健身真的可以变好看吗?健身最忌讳什么?健身是一种受到男性青睐的健康生活方式,它不仅有助于塑造健美的身材,还有助于增强力量和耐力。在如今的社会中,越来越多的男生开始关注自己的健康和外貌。那么,男生真

双子一生最忘不掉的星座

2025-05-01
:双子一生最忘不掉的星座一、星座的魅力无法抗拒- 人类自古以来就对星座产生浓厚的兴趣,因为它们代表着天空中的神秘力量,也被认为与人的性格和命运有着千丝万缕的联系。- 不同星座之间的特性各异,每个人都能

手足口病一般几天能好,轻症7天/重症30天(手足口病症状图) — 神奇养生网

2025-05-01
手足口病是一种传染病,在婴幼儿以及儿童中是普遍易感的,而且要注意尤其是在5岁以下的孩子中易感染,在夏秋季节是高发的,在手足口病症状中可出现发热、皮疹的情况,那么手足口病一般几天能好呢,有的7天就可以,

男生健身真的可以变好看吗?健身最忌讳什么?

2025-05-01
男生健身真的可以变好看吗?健身最忌讳什么?健身是一种受到男性青睐的健康生活方式,它不仅有助于塑造健美的身材,还有助于增强力量和耐力。在如今的社会中,越来越多的男生开始关注自己的健康和外貌。那么,男生真

哪种健身器材适合全身锻炼?家庭买什么健身器材最实用?

2025-05-01
健身已经成为很多人日常生活不可或缺的一部分。随着健身的普及,越来越多的人开始在家中购买健身器材自己进行锻炼。但是在众多,选择何种健身器材最适合全身锻炼是很重要的问题。在这篇文章中,我们将讨论哪种健身器

bmi计算公式bmi计算公式怎么算

2025-05-01
BMI是BodyMassIndex的简称,BMI汉语是“体重指数”的含意,是以身高与体重推算出来的,那bmi的一切正常范畴多少钱呢?bmi计算公式计算怎么计算?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,
小编推荐
猜你喜欢
如果觉得快捷不错,还请把快捷分享到你的微信好友、朋友圈、微博等,万分叩谢
「**」上海叶季文化传媒为你提供,,,,等 http://www.shehualu.com/
点我复制链接

俺也是有底线滴

© 2023 上海叶季文化传媒 版权所有 沪ICP备2023032852号-97

http://www.shehualu.com/